Thank you ~ Pedro~! 베드로코치님, 김성보 감독님 풋살트레이닝 감사합니다.
Trainer : Pedro & 김성보
@mindbodyballer
@become__star
[Pedro & 김성보 팀 트레이닝 요약]
Today's session focus will be passing and receiving.
오늘 트레이닝은 패스 주고 받기에 초점을 맞춰 진행합니다.
We'll work on: 오늘 트레이닝은 아래에 집중해서 운동합니다.
- creating passing angles/space 패스 각도/공간 만들기
- movement off the ball 공이 없을 때의 움직임
- team combinations 조직적 팀플레이
- creating opportunities to score 득점할 기회 창출하기
- creative play 창의적 플레이
1)몸풀기Warm up Activation with ball
2)패스연습Various passing drills
3)파라렐라-Paralela
4)디아고날-Diagonal
5)2분밀어내기3파전Match time 3 teams, 1 goal off winner stays on format (2 minute games )
#토모스포츠클럽
=Lineups & Results=
💚Green : Pedro 윤상준 이동민 한영진 최민엽
🧡Orange : 김준영 안태희 황문수 김상재 이상원
💙Blue : 김성보 조준식 김익채 채명재 김민성
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OKSU FC 옥수 풋살 클럽 (Oksu Futsal Club Seoul)
Welcome to Oksu Futsal Club in Seoul! We're so happy that you are checking out our page.We are a Futsal Club in Seoul, Korea, looking to welcome anyone who wants to meet new people and play football (soccer).We play 5 or 6-aside football on pitches in Seongdong-gu and Dongdaemun-gu, Seoul. Join our group, and join us for games!
안녕하세요 옥수 풋살클럽입니다. 옥수FC는 클럽 모토인 '모두를 위한 클럽' 이름처럼 함께 운동할 수 있는 클럽을 만들려고 노력하고 있습니다. 성동구 동대문구에 있는 풋살장에서 운동하고 있습니다.
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